top of page


מיינדפולאייס: מפגש זוגי בחשיפה לקור
MINDFULICE : Basic Cold Exposure (Couple Session)
- 2 שע' 30 דקות2 שע' 30 דקות
- 800 שקלים חדשים800 ₪
- Havatselet HaSharon Street
תיאור השירות
מפגש זוגי ממוקד - בסיס חשיפה לקור לבני זוג, שותפים, בני משפחה, חברות /חברים, בעלי סקרנות ועניין להיפתח ולהכיר את נושא הטיפול והחשיפה לקור בשילוב דינמיקה בין אישית ומערכות יחסים מפגש זוגי באורך 2-3 שעות הכולל תרגול מיינדסט נשימות וטבילה בקרח ומחולק ל 3 שלבים: ❄️ שיחה, הכנה מנטלית ותרגול מיינדפולנס ❄️ תרגול נשימות מחממות ייעודיות ותרגול פיזי קל ❄️ טבילה במי קרח בטמפ' של 5°




פרטי איש הקשר
Havatselet HaSharon Street, Hadera, Israel
yosefix@gmail.com
bottom of page