חשיפה לקור בעולם - אוסטריה

תיאור השירות

סדנאות בסיס חשיפה לקור נערכות בקבוצה מתקיימות במיקומים שונים ברחבי אירופה ויעדים בעולם. הסדנאות מתאימות לכל אחד ואחת אשר רוצים ואוהבים לטייל ולהכיר את החשיפה לקור דרך מקומות ויעדי תיירות ייחודיים ולא מוכרים, הסדנאות כוללות לינה ואירוח מלא והשתתפות במפגשים וכניסה לאתרים באיזור. --– נחשפים לעולם המופלא של הקור - הינטרטוקס, אוסטריה שחייה במים קפואים, חוויה ייחודית ולימוד טכניקות להתמודדות עם אתגרים, מיינדפולנס ושחייה במי קרח ! ארבעה ימים שבהם כל אחד מאיתנו יקבל חוויה ייחודית במינה לחיים, בה נלמד דרך הקור טכניקות להתמודדות עם אתגרי היום יום. נטבול באגמים קפואים, נשחה במערת הקרח – (תופעת טבע ייחודית מסוגה בעולם בה המים בטמפ' של מינוס חצי (0.5°C -) מעלות צלזיוס. כשמסביבנו האלפים ובינינו הקרחונים נתרגל מיינדפולנס, יוגה ונשימה ככלים למיקוד ופוקוס. ונקבל דרך משמעותית להפחתת הסטרס, להשתחרר מהפחדים והגברת השקט בחיי היום יום.

פרטי איש הקשר